拓展训练心得体会：生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。

　　厚普砥砺前行20年，从来就不缺少轻松惬意的旅行，而是更需要来一场涤荡心灵的团建，密印祈福、篝火羊宴、温泉怡神、沩山养生，拓展训练，让我们不忘初心，传承红色基因，与祖国70年共同奋进!

　　工作不仅仅局限于公司到家的两点一线，还有说走就走的团建活动。

　　2019年10月19日，集团总部、分公司，第一批参加团建的小伙伴们轻装出行，去宁乡沩山度假山庄参加了一场秋日的盛宴，小伙伴们在山水湖景之间放松身心，调整工作状态，增强团队的凝聚力和向心力，让无论是老枪杆还是小鲜肉都能够积极融入到厚普这个大家庭来。在享受生活的同时，不知不觉间，团队的凝聚力，同事之间的融洽度也在悄然上升。

　　上午11点，抵达第一站团建目的地——何叔衡纪念碑，教练们热情的迎接了我们，并每人分发一套红军服，穿上红军服、面对何叔衡纪念碑，庄严入伍，团队组建。从未穿过红军服的我们开始有些尴尬和害羞，衣服穿得也歪七扭八的不得要领，教练的调整之下勉强好了一些，就看这群零散军如何接下来如何过五关吧!

　　拓展教练对小伙伴们进行了简单的动作训练后，我们列队行军至何叔衡故居，感受这些陌生的人文故事。虽然是刚刚组建的师团，大家已经在互相帮助了，长期相处相助的感情让小伙伴们本能的做一些暖心的事。

　　传承红色基因，致敬中共一大党员

　　中午抵达沩山温泉山庄团建，宁乡的菜肴真是名不虚传，团餐都这么好吃!大家都吃得非常满足!

　　下午，团建拓展训练正式开始。

　　我们宣誓，我们将为厚普团队负责!

　　与拓展教练交流互动，拓展教练用简单的小故事勾起小伙伴们的共鸣。

　　什么是团队?协作、沟通、团结!

　　随机分为五个小队，不管你是哪个部门还是哪个分公司，也不管男女老少，现在起，我们就是一条心!

　　队名起得响，声音吼得亮!

　　想当冠军，沟通很重要!傅总在线指导战术PK!当然，别的队伍也是如此。

　　简单的小组赛，各队拿出自家本领，首轮风采展示。这个时候，可不是靠颜值过关了哦!

　　秋季的天舒适度简直满分，以为团建拓展活动就这么轻轻松松?太天真了!说好的行军拉练，不磨练一下怎么能展现我们刚毅的风采呢?走吧!兄弟们!

　　沿途风景不错哟，有山有水有牛羊。

　　游览密印寺

　　佛系行军，祈祈福拜拜神，明天业绩就超神!

　　记住前方这楼梯，今日就让你哭泣(偷笑)。

　　冲鸭!!哒哒哒~~~~才八百层嘛!算得了什么?!

　　爬到一半，女生们都快支持不住了~~

　　爬到顶的小伙伴们都是英雄，真是不容易。

　　男人们，是时候展示你们暖男的气质了!

　　不要哭，你们走不动了，团队不会抛弃你们，身后还有那么多双值得信赖的、强壮的臂膀，可以支撑起你们。

　　晚餐后，开始了期待已久的篝火晚会。璀璨的星空下我们唱起歌，夜晚的篝火晚会我们围坐在一起雀跃欢笑，全羊烤起来，身体扭起来，点上许愿灯，感动存于心间。

　　小伙伴们围着火光一起唱跳，朋友一生一起走，爱常在，感动常在。

　　第二天，到了各小队决一雌雄的关键时刻了，加油!

　　各位帅哥瞬间返祖，学猩猩学得惟妙惟肖!

　　各组代表分享心得，不管是不是第一名，我们都是自己心中的第一名，不认输不气馁，才会是赢家。

　　拓展训练项目信任背摔显风采，两米高台自由落体，这一刻你的生命安全掌握在大家手中，不安吗?害怕吗?请相信你的伙伴!练好姿势，掌握技能，才能最好的保护自己和自己的伙伴。

　　这一刻，把自己交给伙伴们，全身心的信任吧，绝对不会失望的。

　　全身颤抖吗?只有摔下去之前而已。

　　辛苦啦，兄弟!

　　我重吗?没事，才不到两百斤，轻轻松松~!

　　团建最后一个团建项目——毕业墙，那时的我们做梦也没有想到，这将会带给我们怎样的心灵撞击。

　　教练教了我们所有规则和禁忌，很简单，触犯禁忌领导人必须受罚，任务也必须重来，接下来就靠我们自己完成任务了。

　　说一不二，领导不是地位、不是特权、不是头衔，也不是金钱，领导是责任，团队有人犯错，领导人必须以身作则的接受惩罚。

　　吃一亏，长一智，文总与大家交流沟通，总结经验。

　　一次次的攀爬到顶了，却因为一次次小小的犯规重新来过。

　　作为人梯的伙伴们已经快要坚持不住，身体上也被踩踏得满是泥灰，他们也依然无怨无悔。

　　因为团队成员的违规，文总又双叒叕的受罚了。

　　教练一次又一次的问文总：“你后不后悔?”

　　最开始的几次，文总都非常坚定的回答：“不后悔!!”

　　而经过反复又反复的惩罚，文总回应的，只有痛苦的喘气声和不甘的泪水。

　　我们也很不甘!很心疼!很后悔!看到文总被惩罚成这样，女生们早已泣不成声，男生也都默默的擦拭着泪水，为了文总!为了集体!为了我们自己!我们也必须完成任务!这是我们的尊严之战，也是我们的荣誉之战!

　　终于，我们不再犯错，勇猛前进，一步步接近终点，也一步步离最后限制时间更近……

　　最后一分钟、最后二十秒、十秒……

　　大家都上去了，却唯独留下了孤独的领导——我们的文总。

　　拓展教练说，只有你一个人没有完成任务，那么请遵守我们的约定，请离开你的团队，你对他们并不重要。

　　我们想说的是，请不要带走他!他对我们很重要!!

　　有时候，在你生命的途中，很多不经意的拉把手、推一把，看来习以为常，一起生活工作嘛，很正常，也正就是这些不经意的帮忙，才成就了现在的你我，成就了现在的公司、团队。

　　所谓团队，指的是团队成员为了团队利益与目标而相互协作，共同承担集体责任，齐心协力，汇聚一起，形成一股强大的力量，成为一个强有力的集体。此次活动时间虽然不长，但这短短的两天却拉进了彼此的距离，贴近了彼此的心，增加了彼此的默契度。

　　最后，一直默默在旁观看的刘总出来总结，说出此次团建拓展活动的真正目的，厚普20年，通过这个活动，让我们这个团队更加懂得团结、坚持、热爱、服从!让我们不忘初心，砥砺前行，再造下一个20年的辉煌!

　　工作即使千难万难，有团队在，就不是一个人在奋斗，而是有一群人在奋斗，有很多同伴，聚在一起，帮助每个人度过难关。一根筷子容易折断，一把筷子就很难折断，大家团结协作、不放弃不抛弃的精神鼓舞人心，奉献精神和为他人着想的服务意识更能让每个伙伴都受益终生。

　　工作、生活和游戏的相似之处，是可以总结经验，助力成长。本次团建活动让小伙伴们之间相互包容、相互信任，让大家相互尊重，拉近了同事间的距离，让个人之间结合成一个更加紧密的整体，使厚普成为更棒的团队，从而迎接更加艰巨的挑战。

　　首次为期2天的团建圆满成功，

　　期待着下一批的小伙伴会更加精彩!

　　再泡个美美哒温泉浴~~我们回长沙咯~~~

转载请注明文章出处：https://www.bjtuanjian.cn/m/view.php?aid=1429