素质拓展训练总结200字左右5篇

　　一篇、高一素质拓展训练总结200字左右

　　我印象最深刻的拓展活动是“魔力圈”，教官将让两组同学围成一个圈，抓紧粗绳，随着手臂的晃动，原本瘫在地上的粗绳也像被施了法魔法般转了起来。没有一个人偷懒，大家脸都涨的通红，尽全力甩着绳子。尽管胳膊晃的酸痛，手指磨的通红，但大家依旧斗志昂扬的喊着节拍。“198..199..200!”终于，我们达成了目标，成功地甩满了两百个圈，大家脸上都露出了欣慰的笑容，我也意识到了团结的力量有多么强大。俗话说“单则易折，众则难摧。”只要全班同学上下一条心、拧成一股绳，同心协力，我相信没有什么困难能够将我们阻挡。

　　二篇、高一中素质拓展训练总结200字左右

　　让我印象最深刻的是最后一个拓展项目。，大家拉着一根很粗的绳子围坐成一个圈。我还是第一次见到一个班可以这么团结，大家一起创造了纪录，在放下绳子的那一刻，我的手臂简直酸到不行，但真的很开心，因为我们在入学第二天就创造了让自己惊讶的奇迹。现在，我写下这些文字，还是觉很累，但又特别开心，因为我收获到了比成绩更重要的东西——友谊和勇气。

　　三篇、高一素质拓展训练总结200字左右

　　今天一天的拓展活动非常刺激而且有趣，我交到了很多的新朋友，也领悟到了很多道理。翻扑克牌时，我们队比6队快了将近2分钟，为什么呢?原来我们充分发挥了团队的力量，每次翻牌我们都会告诉其它人，那张牌是什么，在哪个位置。大家各司其职，记忆力好的同学负责记牌的位置，玩石头剪刀布厉害的同学负责翻牌，什么都不厉害的同学负责记忆和提醒。反观对方没有一个团结的氛围，始终找不到翻牌慢的原因。俗话说的好，“一根筷子易折断，十双筷子抱成团”，在参加一个集体活动时，不能以个人为中心，而要将自己融入集体。只有所有个人都以集体为中心，维护集体利益，这些微弱的力量才能变得无比强大。

　　四篇、高一素质拓展训练总结200字左右

　　第一个拓展项目是指压板转身跳绳挑战，每位同学一开始被惊到了，但最终通过互相鼓励，互相协作完成了这项看似可怕其实简单的任务：事物的可怕，源于未知，如果你敢去尝试，就能明白其实它那么的可爱。我们还做了翻牌游戏与快速60秒游戏，它们特别需要队员之间的默契配合，只要肯努力，一点一点去突破，就能获得最终的胜利。一上午的游戏，我和同学都玩得非常的开心，在快乐中也认识了彼此，这些游戏给我们最大的收获并不是胜利，而是友谊和团结。

　　五篇、高一素质拓展训练总结200字左右

　　“水到渠成”这项拓展活动非常有趣，了解规则后再经过几番训练，我们便发现了其中的秘诀：当球滚到两个管子交接处时，必须将球截住，并等前面人重新搭好“水路”后再将球继续传递。这样，我们便快速有序地把球送达终点了。这让我意识到主动配合其他成员，同时集中自己的注意力是成功的秘诀。

转载需授权：https://www.bjtuanjian.cn/tzxd/yw/2380.html