拓展训练项目生命托举心得与挑战生死线感悟

　　拓展感悟丨迸发有为，共创未来

　　很荣幸能参加公司举办的军训拓展活动，我跟着大部队来到了北京拓展训练基地开展为期两天的军训拓展训练活动。两天时间虽说短暂，但收获颇丰，简单来说，就是：身体得到锻炼，思想受到洗礼，心灵得到净化。最直观、最深刻的感受主要是从拓展训练中的各种游戏中体现出来。

　　01、拓展训练项目生命托举

　　说到生命托举，不禁让我想起了在一次地震中，一个母亲耗尽全身的力气托举着自己的女儿，为的就是让自己的女儿活下去。而在生命托举这个活动中，我们队十个人，由九个人举起其中一个。一开始我们做的挺好的，但没过几分钟我们就累了、乱了，人员的位置也是跑来跑去，搞得最后的样子也是无比的狼狈。原来，我们的手并不是都需要撑在上面那个人的身上，我们也可以撑在队友的手背上。在生命托举中，让我明白了，在工作中，我们需要给自己定个目标，然后找到自己合适的位置，最后在这个位置上一直坚持下去，相信成功就不远了。

　　02、拓展训练项目挑战NO.1

　　在挑战NO.1拓展活动中，有各种团建小游戏，有报数、传水、过呼啦圈等等。在这一项团建活动中，我们从一次一次的挑战失败，一次一次的配合失误;练到了听到教官说：“第二组，挑战成功!”;接着一次又一次的把所需要的时间缩短，一次又一次的突破突破自己，从一开始的三分十几秒突破到了两分零几秒。在这项活动中，让我明白了，不管做什么事，首先要搞清楚自己的责任，先把自己的事情做好;其次，在工作中，也许我们每天做的事情是一样的，但是，我们需要在做这件事情的过程中，不断地总结经验，把一件简单的事情做的最好，那就是不简单的事情。

　　03、拓展训练项目挑战生死线

　　这是我们在拓展培训中的最后一个活动，也是我印象最深的一个活动，应该来说，对我们参见此次拓展训练的同事们来说都感触至深。所有的人都需要越过大约1.4米的“生命线”--绳子，而且在此过程中不能碰到“生命线”，更不能发出声音。一开始，我觉得好难完成，果然不出意外，真的很难，我们以此又一次的触碰到绳子，俯卧撑从刚开始的五个，变到了十个，十五个……终于，我们在一次一次的摸索中，一个一个俯卧撑中，把第一个队友送了过去，两个，三个……十五个。“抬头”，突然有人说道。之前送过去的队友都要回来，之前的努力都功亏一跨了，此时，每个人的体力已经耗尽了。但是我们每个人都没有放弃，也没有任何的抱怨，又重新来一次，最后，大概用了12分钟左右，我们所有的人都越过了绳子，真的太不容易了。同时也让我感受到了团队的强大，也意识到了团队的重要性。非常感谢那些默默付出的队友，虽然平时他们可能不怎么爱说话，但是关键时刻，他们能挺身而出，衷心的感谢。

　　作为年轻人的我们，就要有勇于挑战、敢于拼搏的精神。公司的过去我们无法参与，但是，公司的将来我们可以奉陪到底。让我们一起努力，去共创公司美好的未来吧!

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