团建拓展训练心得体会300字2篇

　　一篇、团建拓展训练心得体会300字

　　今天是特别充实且有意义的一天。被我们团队的凝聚力所感动，被我们团队的力量所震撼。无论是穿越电网，背摔，还是毕业墙，都是因为团队的齐心协力创造了无限的可能。而且团队的力量让我们更勇敢，生活中，打败我们的往往不是事物的本身，而是我们自己。

　　希望通过这次团建拓展训练，在以后的生活中我们能不断的挑战自己，战胜自己。团建拓展项目毕业墙环节，所有的伙伴们都洒下了最真诚的泪水，这泪水是心疼，是感恩，是敬畏。

　　牺牲自我成就团队的大无畏精神让我们肃然起敬，展现了人性中最美的东西，再次向兄弟们表示感谢，感恩有你们。

　　周老师说的对，这十二个小时的相处将比平淡相处俩年的情谊更加深厚，珍惜!

　　二篇、团建拓展训练心得体会300字

　　一觉醒来，昨日团建拓展的感人场景还在脑海中浮现。最令我难忘的是翻越毕业墙的场景，几位体壮的同学用他们坚实的臂膀将同学们一个个托上了胜利的顶峰，当我们欢呼胜利的时刻，当底座的同学脱下上衣的时候，看到他们肩膀上鲜红的脚印，一向坚强的我终于忍不住泪崩了。

　　每一个胜利的取得每一个成绩的到来，都是要有人默默的付出和无私的奉献，他们无怨无悔的主动承担底座，把困难和重担揽在自己的肩上，我知道，晚上在冲澡的时候，他们的皮肤会针刺的一样疼痛，今早醒来，他们的肩膀会很痛很痛……

　　一次成功的团建拓展活动，源于组织者的精心策划和参与者的团结奋进，感谢华宇商学院，感谢带队老师感谢拓展教练，感谢彼此鼓励挽起臂膀互相支撑的同学们，回想起在我们人生走过的历程当中，每一次成功，每一个进步都是有人相助的，我们要感谢的人太多，只有努力做好每一件事，用实际行动表示感谢。

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