素质拓展训练总结300字3篇

　　一篇 、素质拓展训练总结300字：

　　团队最好的诠释便是：“众志成城”这四个字贯穿着团训的始终。无论是高空挑战时同伴们的鼓励与加油，还是坐地起立时大家的相互支撑与依靠，亦或是毕业墙前大家的合作与信任，都让我感到内心澎湃!友情、信任、坚持、鼓励、温暖，团结带来的感受太多太多……

　　作为学生干部，我们往往需要组织、引领团队去完成一些事情，这就需要我们把这份团队精神切实的运用到日常的工作中去，发现成员优势、建立部门文化、合理分工协作最终在集体与个人的相互作用下，使我们整个团队越来越棒!感谢教官，感谢老师，感谢今天所有的同学!

　　二篇 、素质拓展训练总结300字：

　　拓展折射人生。从简单的军姿到13分28秒翻越高墙，从开始的各自为战到后来的密切配合，毕业墙看似高不可攀，个人能力显得微不足道，只有团队之间的精诚合作，齐心协力排除困难，才有获胜的可能。

　　困难是团队的困难、力量是团队的力量，方法是团队的方法。一次次翻越带给我无穷的启迪，在今后的工作生活中，不断挑战自我、超越自我，将自己融入到团队中。我也相信，通过本次素质拓展活动，我们的团队将充分发挥力量，向成功不懈的迈进，最后引用一句名言与大家共勉“从以前的人手中接过火炬，再将它传给后来者。使火炬不熄灭，或更进一步增加它的光，便是人生的意义和价值。”

　　三篇 、素质拓展训练心得体会300字：

　　人生何处不相逢。随着嘹亮的歌声“团结就是力量，比铁还硬，比钢还强!”为期一天的素质拓展训练结束了。虽然仅仅只有几个小时的时间，但无疑令人收获颇丰。从队列训练到团队意识项目众志成城的挑战和团队合作游戏的比拼，从素质拓展营里高空项目的自我突破再到最终毕业墙全员13分28秒的全员无例外翻越。

　　同学们渐渐形成的密切配合和逐步完成的无条件信任与相互支持共同协作，无一例外的让我感受到“团结就是力量”。当翻越毕业墙后，拓展教练员为我们的总结中这样说到：“人生中其实处处充满了“毕业墙”，素质拓展项目毕业墙又称逃生墙，我们的朋友家人往往充当着人梯的角色，为你托举，而在上面拉你的可以说就是你的贵人，人要懂得团结协作和知恩图报”。

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