团建感受400字5篇

　　为秉持公司理念，加强企业文化交流，激发个人与团队的潜力，增进员工之间的情感，打造团队凝聚力、集体荣誉感及归属感，我司每年定期举行素质拓展活动。10月24-26日，我司部分家人在宜春上高举行了以“觉醒之途”为主题的素质拓展活动，这是迄今第13次举办，大家在经历了2020年素质拓展“觉醒之途”后都感触颇深，写下了自己的心得体会。以下给大家分享几位同事的拓展体会，敬请欣赏：

　　1篇、团建感受400字

　　此次两天一夜的军事特训营——觉醒之途已经结束了，但是特训中的各种场景还是印象深刻，晨跑、扛木桩、合力推汽车、400米冲刺等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点：

　　1.明确责任，落实分工极其重要。在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，听从领导的指挥，劲往一处使，达成目标。

　　2.做事要先做计划，再开展行动。只有规划好全局的目标和方向，我们做事才会事半功倍。

　　3.在拓展训练中，我懂得了意志和精神的力量是无限的。

　　4.团队需要核心和灵魂。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。

　　5.学会沟通和理解，语言的沟通胜过任何肢体的表达。

　　6.其身不正，无以自立。要懂得摆正自己的位置，在团队中既要发挥自己的长处与智慧，同时也要懂得自己优缺点。

　　2篇、公司团建感受400字

　　听闻素拓的艰苦，加剧内心的畏惧，让自己在素质拓展前忧心忡忡。但当素拓来临之日，人员集合之时，眼观教练英姿飒爽，团队成员士气高涨，内心却颇为期待，摩拳擦掌，蓄势待发。

　　整个素拓过程过得很充实、走得很坚定。作为个人，必须明确教官下达的任何指令并第一时间执行，换句话来说，在工作中，也必须明确领导下达的任务以及意图，并时刻保持高效执行力。在素拓中，因自身拖沓、低效率必然导致自己和队友的惩罚，工作中亦是如此，如若执行力欠缺，必然导致自身工作的效率低下以及整个部门的“不良作风”，同时与我司理念“快捷”背道而驰。诚然，还需时刻具备团队意识，个人力量总归有限，团队力量不可低估，离开团队便仅为沧海一粟。因此，咱们应时刻牢记是“远大人”，在远大的平台上行驶，更应同心同德、同向同行。

　　因风道感谢，情至笔载援。咱们应时刻保持感恩的心，在素拓中，队友借给我肩膀、借给我手臂，给予我鼓励，强大我能量，我为之动容，为之自豪，为之感恩。他们是咱们前行的负重者、支持者、助力者，即便疼痛，也从不抱怨。最终，我感恩，有参与素拓的机会;我感恩，能目睹无私的队友;我感恩，只因我是远大人!

　　3篇、拓展团建感受400字

　　为期两天一夜的军事训练虽然让我们吃了一些苦，但我认为吃这些苦是值得的，也是有必要的，它不仅让我们体魄得到了锻炼，更是让我们在意志上得到了升华。此次拓展训练我总结为以下：目标、态度、团结、牺牲、纪律、勇气、坚持。

　　拓展训练的晚上是比较特殊的，之所以说它特殊，是因为这进行的是拓展训练，亦是让人刻骨铭心的，让我明白了什么是真正的团结，什么是奉献，什么是牺牲，什么是勇气。那晚浸透着我们汗水和泪水，带着无比的感动，至今都深深的刻在我的心中。因为从那晚起我们真正的凝聚成一个整体，我们真正的成了兄弟，我们团结在一起，不抛弃、不放弃为了同一个目标奋勇前进。有兄弟为了这一目标甘愿充当基石，甘愿充当人桥，即使我们触犯了规则重来了几次，他们亦是无怨无悔，用他们的血肉之躯为整个团队的成功提供了坚实的保障。不放弃任何一个兄弟，因为在他们的心中都有一个信念我们是一个团队，我们是兄弟，没有我们完成不了的任务，没有翻不过去的山峰，没有跨不过去的鸿沟。终于那条看似不可能翻越的死亡线在我们团结一心，相互帮助下翻越过去了。

　　4篇、团建感受400字

　　不同于军训，不同于体验生活，不同于极限运动，两天一夜的拓展训练，所给予我们的启发是一笔永久的精神财富。无论我们身处何种岗位，只要用心体会，积极参与，不仅磨练自己的毅力，锻炼自己的体魄，更让我感受到了团队的力量，自己思想的升华。在这36个小时里，让我感受最深的有以下几点：

　　1.当穿上迷彩服的那一刻，不要怕它脏、不要嫌它破，渍迹是它的经历，补丁是它的荣誉。要告诉自己时刻准备着，每一次的集合哨声响起，每一次的指令下达，都需要你们迅速做出反应。

　　2.往后“退”一步的我当了队长。往后“退”了一小步，实际是向前迈了一大步。

　　3.目标一致、互相信任、团结协作。在36个小时里，所有的队员都在为完成同一个目标而努力，主动沟通、互相帮助和协作，参与完成教官安排的团队游戏。

　　一个人跑得很快，一群人走得更远。我时刻告诫自己，在今后的工作和生活中，面对困难，保持沉着冷静、理智分析、做出正确的决定，同时注意优势互补，资源共享、少走弯路，相信“团结就是力量，一切皆有可能”。

　　5篇、团建感受400字

　　忠诚、敬业、主动、感恩，是公司需要的人要具备的品质，以前那些只存在文本上未深刻理解的东西，这次实实在在让我感受到它的意义。

　　通过此次团建拓展训练，我发现原来我的同事这么可爱，这么可以让人放心，体会到了军人服从就是命令的含义，感受到了什么是竭尽全力，使命必达，明白了团结就是力量的意义，懂得了去做才有机会让一切发生改变。所谓触及肉体，深入灵魂，关于忠诚、敬业、主动、感恩，我需要做的还有很多。

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