团队拓展心得500字

　　这个周末，我们去长治县振兴小镇参加拓展训练活动，参加这样的活动不但能缓解我们的工作压力，而且还能走出校园，看看外面的世界，又锻炼了身体，一天的训练活动感觉很累，但收获很多，感受到了快乐，也明白了许多道理，懂得了怎样在游戏中成长，以后要积极参加这样的活动，感谢刘园长给我们这次参与的机会。

　　通过这次拓展活动，我受益匪浅，感触很深。在这次活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力，体力和能力就能完成的，它最大的特点就是群策群力，一个人的成功代表不了整个团队，只有各个团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任才能共同完成团队的目标。

　　在本次拓展训练的过程中，每个队员之间最关心的都是如何组织，协调及配合好，而不是只做自己就可以了，队员对团队的关注已远远胜过自己了，团队合作精神更是发挥的淋漓尽致。一次拓展训练，唤醒了我很多沉睡的意识。现在觉得自己更有活力了，怀有一腔热情，就想好好工作，用心生活。拓展只是一种训练，是体验的感悟，我相信，多一点坚持，就会多一次成功!

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