拓展培训参与感想

　　这是我第一次参加这样的拓展培训，也是我心里所想要的那种模式、那种氛围。

　　整整两天一夜的拓展培训，可以说非常紧张、非常开心、非常累，但是收获也非常多，也让我看到自己各方面能力真的差得很远。

　　我们的拓展训练主教练是以为非常优秀的人，高学历、有才识、有胆识、幽默。还有两位助教，一看就都是当过兵的人，气宇轩昂。整个他们的团队和谐、高效、有默契。这需要遵循规则、高效沟通、有强有力的执行力和凝聚力。这也正是拓展训练的主旨很好的体现。

　　这两天一夜的拓展培训，我们经历了由陌生到熟悉人和环境、由易到难的项目、由自由懒散的假期气氛到紧张忘我的精神。进行了挑战150、极速传真、七巧板、穿越火线等专业项目。每一个项目都必须要遵守规则、在短时间内做出最有效的沟通、团队的每一名成员都要有强大的执行力和凝聚力，这样才能完成任务。这次培训使我们每一个人都得到了很大的成长，也让我们意识到了团队的力量、合作的力量。

　　七巧板拓展项目，分为7个小组，七组属于领导，团队完成1000分就算获胜，团队、团队、团队!教练一再重复，然而我们都忘记了我们其实是一个整体，只是被分成6个小组来共同实现，但我们都在想着让自己小组优先于其他组，而没有听从领导(7组)的指挥。反过来说如果领导指挥得当，有魄力，我们也许就可以完成目标。所以，在紧张的设定时间内，完成既定的目标，才能锻炼个人和团队的素质。

　　穿越火线拓展项目，从我们的盲目、手忙脚乱的着手开始，到被罚3+7次，再到剩下仅8分半的时间，而且还没用完这8分半，我们50多名“逃犯”终于逃离“生死线”。我们终于喜极而泣，我们战胜了自己，战胜了自己以为做不到的。如果单单是一个人，也许我们就会退缩;如果我们不团结一致想办法、拼了命的做这件事，也许我们就会以失败告终。团队，不会丢下一个人，也不会放弃一个人，因为我们没有放弃我们自己，没有放弃团队!

　　只有改变我们的心态，才能改变个人，从而改变整个团队，做一支卓越的团队。

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