拓展训练项目毕业墙给我的收获是最大的： 每个人都要翻越一堵大约4 米且垂直的围墙，这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的项目。刚开始，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时

短短两天拓展一转眼就过去了，但却留下很深的印象深刻脑海。之前从没有参加过这类活动，这次活动让我回到了年轻时的学校生活，感受到了没有年 龄的界限，没有功利，一帮兄弟姐妹们一起玩一起笑一起努力一起感动的场景。

其实一开始看到“拓展”两个字，我的内心是拒绝的。因为在我的既定印象里，拓展是体力活，很吃苦，恰好近段时间我感冒身体不适。现在回想所幸我参加了。 感谢老师及教练们的精心设计，这两天的每一个环节都非常精彩，让

作为一个比较内向的90后，参加拓展训练前，心中一直很忐忑，自我表现也很拘谨，因为我知道在场的各位都是精英，而自己只是⼀个刚出社会不不久的职场菜鸟。 拓展训练开始后，我加入了超越队。心情更是喜半参忧，欢喜的是

能有幸加入30班，原因是我觉得这几年工作下来，思维上似乎遇到了一些瓶颈，需要给日渐固化的大脑刷新一下，获得新的灵感。开学后上了2次课，也感受到了新知识对我的小小冲击。 拓展开始前，因为懒癌发作，且最近工作压

首先非常感谢给予我们参加这次拓展训练的机会，感谢两位老师的辛苦陪伴，感谢超越队小伙伴们的并肩作战，感谢与营29班的同学们相遇。 虽然拓展训练已结束了，我们只有两天的相处，可在这短暂的两天里，我们一起经历让人

2019年4月21日，集团公司组织大家赴军事拓展基地进行为期一天的军事拓展活动，此次军事拓展活动旨在增强团队意识，加强企业内部凝聚力，培养员工间的默契与合作精神的同时丰富员工的业余生活。本次活动总体上严谨而不严格

2019年12月5-6日XXX公司组织对公市场部和技术部全体进行了为期两天的拓展培训，那是一段重新认识自己，重新认识团队成员，重新认识“团队”的心路历程。从那时起，团队也不再是一个苍白无力空洞的词组，而变成鲜活鲜活的，

通过公司组织的拓展训练，使我们明白很多道理，几位教练的专业水平很到位，他们的每一句话，都说明一个道理，每一个游戏都有一定的含义。 我的拓展体会是：在今后的工作当中，首先是把团队的利益放在第一位，有了大家，

两天一夜的拓展训练，在我个人理解就是出去跑步训练，体验部队里的生活，大巴车停下的时刻我们下车了，教官把我们一个团队分成了四个小队完成一些游戏，做游戏的同时也是学习着什么，接下来的活动在我内心都深有感触，

这是我加入公司以来第二次参加团建，相比第一次，这次走得更远，筹划更久，准备更充分，玩得也更加开心。 “破冰起航”之后我半推半就被选作队长，因为在我印象中作为队长，不说英明神武，能力超群，至少得服众，有能力

11月30日,早上公司所有人员都在准备团建所需要的东西，这次外出拓展活动对我比较特殊,做为公司的新员工,这是我第一次参加公司的集体活动,对公司的小伙伴都不是特别熟悉,所以通过这次的活动,可以充分的融入这个大家庭。怀着

1、上周，注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行....我也为我能处于这样一 个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难

踏着11月的尾巴，公司组织团建活动，我作为这次活动的主策划人，从开始准备到活动结束，积累了许多的经验，在选址的这个方面上，综合考量了多位公司领导及同事的意见，最终选在金色大地假日农庄，这个地方提供住宿，环

作为拓展培训最后一名的感想 今年中秋过的很特别，学院组织19级新生去虹口参加2天的团建拓展培训。估计本来是有很多体能项目的，但是由于我们遇到黄色暴雨预警，所以很多拓展项目改成半室内的了，按拓展教练所说，智商比

野山坡百里峡拓展团建活动 5月，是个忙碌的月份，为了使大家在紧张繁忙的工作之余能够放松一刻，评估二中心的小伙伴们在野山坡百里峡景区举办了团建拓展活动! 周五下班后，我们出发走起!两个半小时的路程便到达酒店，店

七步沟拓展后感-春风拂绿，万物复苏。 伴着春末的轻柔，初夏的凉爽，4月11日公司组织的第一批参加团建拓展训练的40余人，早上8点30分准时集合，有序的乘坐大巴车向第一站---七步沟出发了。一路上我的心里又好奇又激动，大家

城市生存拓展训练心得感想： 8月6日下午15点公司所有人把手机以及个人物品全部上交，身上只留5元钱，呆着一丝丝的怀疑以及彷徨扑向了大城市，城市定向生存拓展活动正式启动。 我们刚开始一直认为只在不行晚上就回去，但是

团建活动随想 夏日郊外的绿，从目之所及处的山丘，蔓延至身侧的田间，雨后初晴，微风习习，我们迎来了户外团建活动的尾声。付出了汗水收获了笑容，湿透了的衣服鞋袜，收获了队友间的“同袍之谊”，“对手”间的惺惺相惜

一、闪电队拓展训练感言： 收获： 1、真诚相待 2、分工明确，目标明确。 3、团队合作很重要，信念坚定、统一。 4、身体健康很重要，要减肥健身。 5、沟遍要有效，被传达者如果没有理解，那等同于没听到。 6、心态要积极，不