医院两天怀柔团建拓展活动

　　通过这次户外团体拓展训练，家人们从团建活动中也收获了很多，来听听他们的心声吧........

　　01

　　4月22体验了许多不一样的团建活动，中心组组织我们去怀柔拓展训练基地，进行了为期一天的户外拓展训练。

　　一天的时间虽然短暂，但是它带给了我们许多的震撼与感动。在一系列的拓展训练项目中，我们不仅暴露了自身的许多弱点，也认识到了自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说，此行让我收获颇多。在这训练的一天当中，我做过了许多从未做过的事情，体验了许多不一样的活动尤其是信任背摔这一活动，让我记忆犹新。虽然当时很害怕，也从未尝试过，但最后我做到了，而且完成的很好。到中午天空下起了细雨，但是丝毫不能阻挡我们，在雨中我们进行了盲人和哑人的活动，虽然每个人都整得满身泥巴，但没有一个人去抱怨，每个人都认真的去体会。

　　通过此次团建活动，让我认识到一个好的团队要有向心力，凝聚力与信任力。只有大家团结一致，中心才会越办越好。不管做什么，都要有清晰明确的目标，还要掌握适当的方法与技巧，学会变通，重要的是要学以致用。

　　02

　　今天我怀着兴奋激动的心情跟着儿童康复中心的全体教职工一起出发，去了怀柔拓展训练基地，拓展训练，一天受益匪浅。

　　首先，一个优秀的团队必须有明确的目标;其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、关心、支持、包容是重要的，领头人代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，虽然这是我第一次参加拓展训练，但是这次拓展训练大家在一天的时间里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。 这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。不过在完成项目时暴露了我们很多不足：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功。

　　通过这次团建更给了我一笔宝贵的精神财富，也让我懂得了感恩父母，要信任队友，遗忘不愉快，过去的就让它过去，不要在意那么多

　　以下是我的心得感受：一、明确责任，各司其职，做好自己的分内工作，不掉队，不拉后腿，，二、做事先计划，有条理的进行， 三、多吸取失败的原因，四、伙伴需要相互信任配合和协调，形成凝聚力才能完美的完成任务，就像一个哑巴一个盲人的游戏。

　　还有很多感受比较乱了，以上是我总结的心得。

　　03

　　团建活动结束了，和同事们在一起相处一天，感触颇多。

　　上午的比赛，我们队虽然顺利完成了各个项目，但是没有在规定的时间内完成。总结失败的原因，我们在赛前准备工作中没有作时间规划，各个环节不连贯，导致用时过多，挑战失败。在比赛中，我个人也有动作失误，我要总结经验教训，在工作中多审视自己，我是团队的一员，多学习，多进步，为团队建设贡献力量。

　　下午的活动，我扮演盲人，整个下午的室外活动都是在队友的帮助下进行，当教练让我推开我的队友的时候，我哭了。我感受是，在工作中、生活中，我们要珍惜我们的伙伴，我们的同事、我们的亲人、我们的朋友，因为他们都曾经帮助过我们。在我们的人生路上帮扶过我们!

　　经过这次团建活动，我们要审视自己，提升自己，和同事们团结一心，把单位建设的更加美好!

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