飞盘团建篇丨用内啡肽和多巴胺冲散压力和不愉快

　　阳光心态，快乐飞行·飞盘团建篇丨用内啡肽和多巴胺冲散压力和不愉快

　　阳光心态快乐飞行

　　“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。”在这春意盎然的日子里，为丰富校园文化生活，增进飞行分校团学组织各部门、各社团之间的友谊，缓解学习和工作压力，飞行分校团委举办飞盘团建友谊赛，该团建活动在宁河校区田径场拉开帷幕。

　　队伍展示

　　团建活动大合影

　　国防教育协会代表队

　　文联部、青年志愿者协会、思政大数据中心联合代表队

　　体育部、权益部联合代表队

　　团委宣传部代表队

　　飞盘协会代表队

　　学生会办公室代表队

　　飞行辩论代表队

　　本次团建活动共有十个团学部门参赛，分别为：团委宣传部，学生会办公室、文联部、体育部、权益部，思政大数据中心，青年志愿者协会，飞行辩论队，飞盘协会，国防教育协会。

　　运动能促进身体分泌内啡肽和多巴胺等“快乐荷尔蒙”，这些化学物质能够改善情绪，减轻紧张感和焦虑感，从而有助于缓解压力。飞盘运动团建是一种新型的中高强度有氧运动，会引起心率加快和呼吸加深，产生一种短期的兴奋感，伴随身体活动的提升，给人带来积极的感觉。

　　精彩瞬间

　　赛前指导

　　赛前飞盘投掷热身

　　紧张激烈的比赛过程

　　场边同学呐喊助威

　　团建活动总结

　　“乱点碎红山杏发，平铺新绿水蘋生。”青春与运动都充满了希望与活力，享受当下，体验运动时分泌的多巴胺与内啡肽带来的积极与美好。

　　这片充满活力的飞盘团建赛场上，我们享受着飞盘带来的欢乐，感受着团队间的默契与支持。每一次完美的接传，都激发着我们内心的喜悦;每一次奔跑与追逐，都释放着我们身心的疲惫。飞盘在空中划过优美的弧线，如同我们的心情，轻盈而自由。

　　本次飞盘团建活动让飞行分校团学组织各部门以及各社团之间都有了交流，在未来学习、工作和生活中互相帮助，共同进步，阳光心态，快乐飞行。

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