拓展训练谈团结协作的重要性

　　这次的团建拓展训练，是一次令人难忘的经历，在短短的三天两夜里，通过公司给予的这次宝贵机会，我深深地体会到了该如何激发自己的潜能，挑战自我，超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。

　　一、明确责任，落实分工极其重要

　　整个拓展训练过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我的启发和经验更是一笔永久的财富。在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，从一开始设计自己团队的队名、队训、队歌，就预示了整个过程离不开集体的智慧和力量。

　　二、激发潜能、挑战自我、超越自我

　　高空拓展训练项目让我印象十分深刻，我本是从来没想过自己会上到这么高的高空参加挑战，后来在队友的鼓励下，我决定挑战自我，不留遗憾。站在八米高、宽度只能容纳两个脚的木板上时，我紧张极了，站在那里几次都想伸手抓住旁边的绳子来借力，但最后我还是战胜了自己内心的恐惧，在教练的指导和队友的鼓励下，我伸出双手，向前一跃——成功啦!凡事只要你肯跨出第一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协。同时我也知道，没有队友们一直以来的鼓励，我是不会上到那么高的平台去的。我从内心感谢给我鼓励与支持的队友们，是他们让我战胜了内心的恐惧。

　　三、知识和技能只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量

　　拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是“小游戏、大道理”。更确切地说，拓展训练是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。在训练中，包括“极速60秒”、“驿站传书”等团建游戏，起初我们感觉这是不可能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了能力，最终完成了各项挑战。

　　四、团队需要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙

　　几个集体拓展训练项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成?工作中又何尝不是如此呢?团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。

　　五、学会沟通和理解，语言的沟通胜过任何肢体的表达

　　日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，只有形成力量的整合才能完成共同的任务。在工作中面对各种问题时，只有及时沟通，减少隔阂，不为表面的现象所困，才可达到目标，建立多赢的局面。

　　最后再次感谢公司能够给我们提供一个这样好的学习机会，在今后工作中，我们要把团队拓展训练中的经验运用到实际的工作中去，用青春的激情和坚定的意志面对崭新的每一天，面对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人。此次团建拓展训练成功落下帷幕，汗水、泪水化为血液流淌在每个伙伴的心间。

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