军事素质拓展训练心得体会1000字：

　　不经历磨励，何日能成长?不经历风雨，何时能见彩虹?

　　一缕缕阳光洒在这一排排迷彩服上，形成了一道奇特的风景线，为这个世界增添了生机与活力。一句句口令声，一阵阵踏步声，一声声呐喊声，奏出了军人的气质，这不经让我想起了综合素质拓展训练的时侯……

　　烈日当空，军训教官演示站军姿时，展示了军人的风采。我们站军姿时，一动不动，汗像下雨似的流下来，我感觉很累，教官让我们站十分钟，可我认为却有十年之久。渐渐地，我掌握了动作要领，感觉有股浩然正气贯长虹。

　　综合素质拓展训练让我知道了什么叫服从，什么叫纪律。我学会了自强自信，也相信只要有坚定的信念和顽强的斗志，我就一定能成功!正如苏轼所说的：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”是的，作为一名初中生，我们就是来接受磨练的!

　　综合素质拓展训练也让我明白了合理分配时间的重要性。鲁迅说过：“时间如同海绵里的水，挤一挤总会有的。”我们每天六点起床，六点十五必须要到操场开晨会。十五分钟内要叠被子、刷牙、洗脸和整理内务，时间还是比较紧的。我开始也埋怨过，但在观看了衡水中学的学生是如何抓紧时间的视频后，我也学会了如何分秒必争。

　　当然，综合素质拓展训练很苦。苦在脚上磨出的水泡，苦在因踏步而麻木的腿，苦在站军姿时酸疼的背，苦在烈日下黑黝黝的脸……综合素质拓展训练如此的辛苦，我也有退缩的时候。但我一想到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，便坚持下来了。综合素质拓展训练是一个考验自我，磨练自我的一个过程，半途而废是可耻的，大家都咬紧牙关，不到万不得已的时候绝不休息。坚持，坚持，再坚持!坚持的路上总会遇到一些苦难，但这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终身的收获。我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，更是团队精神……

　　综合素质拓展训练虽累但快乐着。当大家踏着整齐的脚步声，喊着高昂的口号声时，我体会到团结的欢乐;当我们辛苦训练，被军训教官表扬时，我体会到坚持的可贵。生命不息，奋斗不止!我坚持，我快乐!

　　一份耕耘，一份收获。一次综合素质拓展训练，是我们青春路上的剪影，是我们从小学生向初中生蜕变的见证。风劲帆满海天阔，俯指波涛更从容。一次历练，开启我们全新的旅程，向未来进军，扬帆起航。愿未来的我们乘风破浪，不负青春，不负已!

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