2020年10月16日，迎着朝阳，抛开城市的喧嚣，我们一路观赏沿途的美景，来到北京团建拓展基地，开始了一天的团建拓展训练，让我收获颇多，非常感谢集团组织的此次拓展训练，下面将参加团建活动的心得体会分享如下：

　　团建活动开始，大家还在交头接耳，但通过风云际拓展教练的认真训导后，大家马上就认识到了此次团建拓展训练的重要性，暂时忘记了工作，严阵以待，我们分队起队名、画队旗、编队训。在这个过程中，我们忘记了年龄，忘记了职位，每个人都全身心的投入到团建活动中，高呼队名、队训，大家一起出谋划策，攻克一个个难关。为了目标，有的队员克服恐高心理，战战兢兢走上了高空断桥;有的队员甘当塔基，护送队友顺利通过毕业墙，圆满完成拓展训练。

　　通过此次团建拓展训练拉近了员工与领导的关系，让平时难得一聚的员工们有了更多的交流与沟通，对彼此都有了全新的了解，使大家对团队的力量有了新的认识。

　　团建拓展训练的开展，磨练了新老员工的意志，发挥了个人的潜能，增进了同事间的沟通、凝聚力和向心力。大家对自身角色和定位有了更清楚的认识，同时提升了员工的价值观、人生观。这些团建拓展项目强化了我的心理素质，也让我明白了个人与企业之间、下级与上级之间、员工与员工之间唇齿相依的关系，激发出我更高昂的工作热情和拼搏创新的动力。

　　通过团建拓展活动，我学会了很多，感悟到了颇多，我将运用这些感悟至今后的工作中：首先，部门成员间要有主动沟通意识，同时要注意沟通方法。其次，信息与资源共享，利用资源的合理配置来提高任务完成效率。再者，一个团队中，领导角色很重要，要保证一个团队只有唯一的有效命令。最后，保证良好的执行力是一个团队必不可少的准则。

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