今天我们北京又进行了一年一度的医院户外团建拓展训练，这次的团建拓展训练活动地点在北京郊区一处风景优美的度假村拓展基地里进行。

　　上午进行短暂的动员讲话和拓展培训内容介绍后，我们所有人分成四个组进行分组完成拓展训练任务，我在第四小队，非常荣幸被大家推选当了副队长，在所有拓展训练项目的进行过程中，大家都团结一心，开动脑筋，从各个方面集思广益来找出解决问题的关键点，每次的小组讨论都能带给每个人新的启发，充分体现了团队的力量，在人员分工上，充分考虑大家的意见，然后再同意进行安排，每个人对安排给自己的角色分工都毫无怨言，团结一心完成拓展训练任务，在发现问题时可以一起找出解决的方法。

　　每项人物完成后，风云际拓展教练都会鼓励大家说出自己的体会，很多人自告奋勇到前面介绍自己的心得体会，在这个过程中，我发现有许多感受大家都很有共鸣，在走格子的项目完成之后，我也上前分享了自己的体会，在三次尝试过程中，组里的队员都用心走好每一步，希望能走到终点，虽然最后没能在规定次数之内完成任务，但是所有人的体会非常深刻，就像是在工作中一样，我们必须不断在实践中总结教训，同样的错误不犯第二遍，并且在有优势存在的情况下也要做好充分的准备，这样才能取得最终的胜利。

　　在最后的挑战自己拓展活动环节中，大家的主观能动性都被提高到了顶点，不断的坚持，即使手臂已经酸疼到了极点，手掌也磨破了，还是咬紧牙关不放松，一直坚持，在这个项目的进行过程中，我充分感受到了同伴带给自己的鼓励，在觉得自己想放弃的时候，看到同伴们还在努力坚持，顿时感受到了莫大的勇气，我想，这也是这个拓展训练项目想要让我们体会到的心得之一吧，在有艰难的环境下，唯有互相支持，才能取得最终的胜利。

　　在回程的大巴上，我和许多人一样，由于体力付出较大，都靠着睡着了，虽然如此，经过一天的户外拓展训练，心里觉得非常充实。这样的团建活动锻炼了我们的体力和毅力，教会我们许多东西，最可贵的是通过完成项目，核医学中心的所有工作人员彼此之间都觉得更加亲密了。我们都体会到了团队协作的重要性。

转载请注明文章出处：https://www.bjtuanjian.cn/m/view.php?aid=1380